Wil je je stress verminderen? Biodynamische therapie is niet alleen gericht op ontspanning maar vooral ook op je gehele welzijn. Fysiek en emotioneel komen blokkades tot uiting in je lichaam. Bewuste aandacht voor je huid helpt je om in contact te komen met jezelf. Biodynamische therapie is een lichaamsgerichte therapie. Je lichaam heeft het vermogen te herstellen na gebeurtenissen die spanning veroorzaken. Dat vermogen wordt gestimuleerd door de massage in combinatie met gesprekken. Daardoor zal je stress verminderen.
Lees meer over de oorsprong van Biodynamische Therapie
Open voor de wereld
Als kind sta je helemaal open voor de wereld. Je leert van je opvoeders om wenselijk gedrag te tonen. In veel gevallen is dit gewenste gedrag aangepast gedrag. Maar vaak stop je daardoor bepaalde emoties weg.
Sommige situaties brengen je al vroeg schade toe waardoor je automatisch een afweermechanisme opbouwt. Dat afweermechanisme kan ervoor zorgen dat je het contact met jezelf verliest.
Luister naar je lichaam
Blokkades staan je geluk in de weg. Biodynamische therapie maakt je bewust van je kwaliteiten, zodat je met vertrouwen de blokkades kunt opheffen en je geluk kunt toelaten. Dit gaat in combinatie met gesprekken en massage. Luisteren naar je lichaam in de meest letterlijke zin van het woord.
Ontspannen en energiek
De massage wordt gegeven op de blote huid met heerlijk geurende oliën. De massage is niet alleen bedoeld om te ontspannen en je stress te verminderen maar is er ook op gericht om je energiebanen vrij te maken. Daardoor voel je je na de massage niet alleen ontspannen, maar soms ook energiek.
Spijsvertering
Tijdens de massage maak ik gebruik van een stethoscoop. Deze geeft de geluiden van de energiestroom binnen de darmwand weer. Je spijsvertering verteert niet alleen voedingsresten maar ook spanningsresten. Door de stethoscoop hoor ik de geluiden van de energiestroom tijdens de massage en kan ik je de juiste behandeling geven.
Psychoperistaltiek
De Noorse Psychologe en fysiotherapeute Gerda Boyesen ontdekte de kracht van psychoperistaltiek.
Stress kan zich op huid-, spier-. en ander weefselniveau manifesteren. Langdurende stress gaat nog dieper, oude trauma’s zelfs op botniveau. Op al die lagen pas ik specifieke massage-technieken toe. Wil je verlost zijn van stress? Wil je de hectiek even ontvluchten? Neem dan nu contact met me op voor een gratis kennismaking.
Contact